آیا می‌دانید اگر خطر سقوط شما را تهدید کند، آیفون شما می‌تواند تشخیص دهد؟

برنامه سلامت اپل مکانی امن برای پیگیری معیارهای مختلف پیرامون سلامت شما است. با iOS 15، اپل معیارهای تحرک جدیدی مانند ثبات راه رفتن (Walking Steadiness) را اضافه کرد، بنابراین می‌توانید بینش بیشتری در مورد سلامتی خود بدست آورید و از خطر سقوط جلوگیری کنید.

هر ساله از هر چهار بزرگسال آمریکایی یک نفر از سقوط رنج می‌برد. ویژگی ثبات راه رفتن آیفون برای اولین بار در صنعت است که از داده‌ها و روندهای حرکتی برای بدست آوردن بینش در مورد خطر سقوط فرد و جلوگیری از آن استفاده می‌کند.

ویژگی ثبات راه رفتن چیست؟

با ویژگی ثبات راه رفتن، آیفون بر اساس داده‌های حرکتی شما، مانند سرعت راه رفتن و عدم تقارن راه رفتن، برآوردی از ثبات شما ارائه می‌دهد. این ویژگی هنگام راه رفتن با iPhone، داده‌های شما را ضبط و ارزیابی می‌کند. این کار با استفاده از الگوریتم‌های سفارشی از طریق سنسورهای حرکت داخلی آیفون شما انجام می‌شود. هر زمان که آیفون در جیب شما یا نزدیک کمرتان باشد، آیفون به طور خودکار اطلاعات جابجایی را ثبت می‌کند.

شما می توانید از این ویژگی برای تشخیص و هشدار خطر احتمالی سقوط خود استفاده کنید و می‌تواند به شما در دستیابی به اهداف ثبات خود با استفاده از تمرینات مبتنی بر روشه‌ای معتبر برای کمک به بهبود قدرت و تعادل کمک کند.

ثبات راه رفتن به شما احتمال سقوط در هر لحظه را نمی‌دهد، اما به شما در مورد خطر سقوط در ۱۲ ماه آینده بینش می‌دهد.

نحوه تنظیم ویژگی ثبات راه رفتن در آیفون

ثبات راه رفتن در برنامه Health شما زیر Mobility قرار دارد. در اینجا نحوه تنظیم آن وجود دارد:

• برنامه Health را باز کنید.
• روی تب Browse ضربه بزنید، سپس Mobility را جستجو کنید.
• اگر برای اولین بار است که آن را راه اندازی می‌کنید، برای یافتن Walking Steadiness Notifications به پایین بروید و سپس روی Setup ضربه بزنید. همچنین می‌توانید روی Walking Steadiness > Setup ضربه بزنید.
• Next را بزنید، سپس اطلاعات خود را برای Health Details وارد کرده و روی Next ضربه بزنید.
• برای اطلاع از هشدارها درصورت پایین بودن یا بسیار پایین بودن گزینه Turn on notifications را انتخاب کنید.
• روی Done ضربه بزنید.

پیش از این تنها در صورتی می توانستید از خطر سقوط خود ایده بگیرید که در کلینیک مورد ارزیابی قرار بگیرید یا به پرسشنامه پزشکی پاسخ دهید. با ویژگی ثبات راه رفتن آیفون، هر کسی می تواند با نگاهی اجمالی به آمار حرکتی خود، علائم اولیه خطرات سقوط را تشخیص دهد.